Балаларға компьютерлік және телефондық тәуелділіктің алдын алу бойынша ата-аналарға ұсыныстар

Балаларға компьютерлік және телефондық тәуелділіктің алдын алу бойынша ата-аналарға ұсыныстар

1. Әрқашан компьютерде немесе телефонда ойын уақытын белгілеп, оларды дәл қадағалаңыз.

2. Баланың жас ерекшеліктеріне қарай уақыт мөлшерін таңдаңыз: - 5 жасқа дейін баланы компьютерге немесе телефонға жіберуге болмайды; - бала 5-7 жастан бастап компьютермен және телефонмен таныса алады, бірақ күніне 15-20 минуттан аспайды

3. Егер бала (жасөспірім) компьютерлік (телефондық) тәуелділікке бейім болса, ол компьютерде (телефонда) жұмыс күнінде 1 сағат және демалыс күндері 1,5 сағат өткізе алады, бірақ әрқашан үзілістермен.

4. Зорлық-зомбылықпен жүрмеңіз және қатаң тыйым салулар мен шектеулерді енгізіңіз, өйткені егер бала қатты "қатып қалса", онда күрт шығарып тастау түбегейлі әрекеттерге әкелуі мүмкін (өзіне-өзі қол жұмсау әрекеті, үйден кету және т.б.).

5. Баланың жеке жағдайын және жеке ерекшеліктерін ескере отырып, ауыр жағдайды жеңуге тырысыңыз.

6. Компьютерді (телефонды) пайдаланудан алуға болатын артықшылықтар туралы айтыңыз.

7. "Мергендер" мен "бродилкаларды" логикалық ойлауды дамытатын ойындармен алмастыруға тырысыңыз.

8. Компьютерде (телефонда) болу режиміне шағын шектеу қойыңыз. Егер уақытты біртіндеп қысқартуға болатын болса, онда норманы белгілегенге дейін осы жолмен жүріңіз.

9. Жеке жағымды мысал келтіріңіз. Сөздердің іс-әрекеттен алшақтамауы өте маңызды (мысалы, егер әкесі ұлына күніне бір сағаттан артық ойнауға рұқсат берсе, онда әкенің өзі уақытты құрметтеп, үш-төрт сағат ойнамауы керек).

10. Уақытты өткізудің басқа мүмкіндіктерін ұсыныңыз. Баланың (жасөспірімнің) хоббиі, компьютермен (телефонмен) байланысты емес хоббиі болуы керек.

11. Бос уақытта жасай алатын істердің тізімін жасаңыз. Бұл тізімде бірлескен іс-шаралар (кинотеатрға, табиғатқа, шахмат ойынына және т.б.) болғаны жөн.